Kathleen Bonnet, sophrologue, praticienne en Hypnose et coach professionnelle certifiée à Chatou
Thérapeute à Chatou – Sophrologie, Hypnose & Coaching Professionnel
Accompagnement sur mesure pour adultes et enfants : gérez le stress, les émotions et vos transitions de vie pour retrouver confiance, sérénité et équilibre.
Je suis Kathleen Bonnet, thérapeute certifiée en sophrologie, hypnose et coaching professionnel à Chatou, dans les Yvelines (78).
Formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie à Paris, j’ai acquis une solide expertise dans ce domaine, convaincue du pouvoir de la sophrologie pour retrouver harmonie et bien-être intérieur.
Au fil de mon parcours, je me suis également spécialisée pour répondre aux besoins spécifiques de mes clients. J’ai suivi une formation sur la gestion des émotions chez l’enfant, ce qui me permet d’accompagner les plus jeunes dans la compréhension et la régulation de leurs émotions, favorisant leur épanouissement et leur développement personnel.
En parallèle, je suis certifiée en hypnose humaniste, symbolique et conversationnelle, des approches douces et respectueuses qui facilitent le changement et la libération des blocages émotionnels.
Enfin, je me suis formée et certifiée en coaching professionnel à l’IFOD. Cette compétence me permet d’accompagner adultes et entreprises dans leurs transitions de vie et projets professionnels : reprise après burn-out ou maladie, changement de carrière, promotion, clarification des objectifs ou tout projet important. Le coaching professionnel aide à clarifier ses objectifs, dépasser les blocages, prévenir ou surmonter l’épuisement professionnel et accompagner les transitions ou évolutions de carrière avec méthode et confiance.
Mon approche relie coaching, sophrologie et hypnose pour un accompagnement global, visant à clarifier vos besoins, gérer vos émotions, reprendre confiance en soi, s'apaiser et passer à l’action de manière concrète et durable.
De plus, j'ai également suivi une spécialisation dans la prise en charge des personnes atteintes de cancer et de douleurs chroniques. La sophrologie et l'hypnose peuvent être une ressource précieuse pour soulager la douleur, gérer le stress et apporter un soutien émotionnel aux personnes confrontées à ces difficultés.
Reconnue comme soin de support dans le cadre du Plan Cancer, la sophrologie est aujourd’hui intégrée à l’accompagnement des patients à chaque étape de leur parcours : de l’annonce du diagnostic aux traitements, jusqu’à la rémission ou aux soins palliatifs.
Je vous reçois en cabinet à Chatou, en visioconférence, à domicile ou en entreprise, selon vos besoins.
La sophrologie, l’hypnose et le coaching professionnel sont accessibles à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique.
Ces approches permettent de retrouver un état de détente profonde, d’améliorer le sommeil, de renforcer la confiance en soi et de développer concentration et créativité..
Concrètement, ces accompagnements peuvent intervenir dans de nombreuses situations de vie : gestion d’un stress persistant, préparation d’un examen ou d’une prise de parole, arrêt du tabac, difficultés de sommeil, phobies, transitions professionnelles, reprise après un burn-out ou une maladie, changement de carrière ou besoin de clarification dans un projet important.
Ils offrent un espace d’écoute et de travail structuré pour avancer avec plus de recul, de stabilité et de cohérence, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel.
Chaque accompagnement est entièrement personnalisé, en fonction de votre situation, de vos objectifs et de votre rythme.
Je vous invite à parcourir mon site pour en savoir plus sur mes services.
Je me tiens à votre disposition pour répondre à toutes vos questions via le formulaire disponible sur le site ou par téléphone.
Votre sophrologue, praticienne certifiée en hypnose (Hypnothérapeute) et coach professionelle
Kathleen Bonnet
Je vous accompagne à retrouver un équilibre, que ce soit dans les tempêtes de la vie ou les moments où le calme est difficile à trouver. Mon objectif est de vous guider vers le bien-être, l'épanouissement et une meilleure qualité de vie.
En sophrologie, vous découvrirez des outils concrets pour mieux vivre le stress, favoriser la détente, améliorer le sommeil, renforcer la confiance en vous ou préparer des événements importants.
L’hypnose vous propose une approche complémentaire pour agir plus en profondeur. Arrêt du tabac, troubles du sommeil, phobies, traumatismes, difficultés de concentration, douleurs chroniques... : en accédant à un état de conscience modifié, vous pouvez transformer certains schémas de pensée et comportements afin d’initier un changement durable.
Coaching professionnel : En coaching professionnel, nous travaillons sur des situations réelles et actuelles : prise de poste, surcharge, perte de sens, besoin de repositionnement ou décision importante à prendre.
Les séances permettent de poser les choses clairement, d’analyser ce qui se joue, d’identifier vos leviers et vos marges de manœuvre. Le travail se fait dans un cadre structuré, confidentiel et orienté résultats.
Le coaching offre un espace pour penser différemment, sortir des schémas répétitifs et avancer avec une vision plus claire et plus stratégique de votre situation.
Je propose également en sophrologie et hypnose, des séances ludiques et interactives pour les enfants, leur permettant d'explorer leurs émotions en s’amusant, tout en apprenant à utiliser des outils de relaxation, de visualisation et de détente adaptés à leur âge et à leurs besoins. J'utilise le jeu, les métaphores et leur incroyable imagination !
Mes prestations de sophrologie, d'hypnose et de coaching professionnel
Cours collectifs de Sophro-Relaxation du jeudi soir de 20h30 à 21h30 à Chatou
Pause Bien-Être & Sérénité !
Prenez un moment pour vous, chaque jeudi soir à Chatou, pour retrouver calme et équilibre.
Ces cours de sophrologie et relaxation vous invitent à explorer diverses thématiques comme le sommeil réparateur, la gestion des émotions, le lâcher-prise, la confiance en soi, le relâchement des tensions et même des séances de sophro-dégustation pour une expérience sensorielle apaisante.
Profitez de cette parenthèse bienveillante pour relâcher la pression, apaiser l'esprit, et retrouver votre énergie.
Réservation par téléphone, par mail ou via le formulaire de contact du site internet ;
Possibilité de participer à une séance d'essai, de participer ponctuellement, d'acheter une carte de plusieurs séances.
N'hésitez pas à me contacter pour avoir des informations et en discuter.
Votre cabinet de Sophrologie, d'Hypnose et de coaching professionnel à Chatou (78)
A propos
Kathleen bonnet Sophrologue, Praticienne en Hypnose et Coach professionnelle certifiée à Chatou
Pôle Santé -23 bis avenue de l'Europe
Immeuble le Pascal- 3ème étage
78400
Chatou
France
Informations pratiques
Consultations pour tous types de public.
- Prestations à domicile possibles
- Visios
- Tarif adapté pour les enfants
- Interventions en entreprise
- Ateliers collectifs
Accéder au cabinet
Le cabinet est accessible à tous les habitants du 78 et des villes aux alentours :
Bougival, Croissy-sur-Seine, Le Port-Marly, Louveciennes, Le Vésinet, Rueil-Malmaison, La Celle-Saint-Cloud, Montesson, Nanterre, Le Pecq, Carrières-sur-Seine, Bezons, Houilles...
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